Anti-stress massage
Zeer ontspannende massage, waarbij uw spieren worden los gemasseerd met warme olie. Deze volledige lichaamsmassage zorgt voor een goede doorstroming van bloed en lymfen, verwijdering van afvalstoffen en bovenal een heerlijk rustgevoel
Een massage voelt aan als luxe, maar is een essentieel element in geestelijke en lichamelijke gezondheid.
Een korte toelichting : tastzin is ons sterkste en meest ontwikkelde zintuig, sterker en meer bepalend dan gehoor, reuk en smaak. Een heleboel kleine sensoren, in onze huid verwerken allerlei signalen van buitenaf en geven deze via ons ruggenmerg door aan onze hersenen en het dieper gelegen emotionele brein.
Een als positief ervaarde aanraking leidt hierbij tot allerlei hormonale reacties plaats met heel veel fijne gevolgen. Stressgevoelens worden minder (onder andere doordat het stresshormoon adrenaline afneemt, net als gevoelens van angst, depressie, pijn en agressie. Daarbij verbeteren tevens je concentratievermogen en immuunsysteem, daalt je bloeddruk en nemen gevoelens van liefde en verbondenheid toe via het knuffelhormoon oxytocine.
Gunstige effecten van een anti-stress massage
- vermindert stress
- stimuleert het geluksgevoel vanwege de aanmaak van o.a. oxytocine
- verhoogt je weerstand zodat je minder snel ziek zal worden
- stimuleert de doorbloeding
- afvalstoffen worden afgevoerd
- verbetert de balans tussen lichaam en geest en geeft energie
- laat je weer tot jezelf komen en maakt je bewuster van je eigen lichaam
Nu ook mogelijk in 75 min ! ( online : 1p = 75€( ipv 80€) en 2p = 130€ ( ipv 140€)